Willkommen

10. Juni 2017 ThomasWulff 0

Willkommen bei Trainingsnomaden! Schön das du da bist! Krafttraining, Traditionelle Ernährung, Selbstgebaute Trainingsgeräte, Seminarberichte und mehr! Fragen, Anregungen oder du willst einen Gastartikel veröffentlichen? Trainingsnomaden(at)gmail.com

Die Schlacht im Karwendel

5. September 2019 ThomasWulff 3

„Was jetzt folgt ist wahrlich zermürbend. Südseitig zieht der Steig durch Latschengassen nach oben. Die Luft brodelt hier nur so. Kein Lüftchen regt sich. Wer […]

Die Himmelsleiter

21. Mai 2019 ThomasWulff 0

Bei meinen stadtnahen Streifzügen auf Suche nach möglichst vielen Höhenmetern machte ich kürzlich folgende Entdeckung:   Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an   #fatdadcardio […]

Die Versicherung

2. März 2019 ThomasWulff 5

Familienzuwachs geschuldet gilt es die Zeit die zum Trainieren bleibt effektiv zu nutzen. Da ich noch immer ambitioniert bin versuche ich oft auch abends um […]

Der Türkische Tausendsassa

10. Februar 2019 ThomasWulff 0

Immer auf der Suche nach „Missing Links“ in der Ernährung bin ich kürzlich mal alte Blogbeiträge duurchgegangen. „Common Nutrition Defiecies“ hieß die Artikelreihe von Adel […]

Step by Step

1. Februar 2019 ThomasWulff 0

Leben wir in einer perfekten Welt?Nein Trotzdem versuchen da beste draus zu machen…so sollte die Maxime lauten. V.a. auch wenn es darum geht nebenher eine […]

Legends Never Die

14. Januar 2019 ThomasWulff 0

Nimm den Titel mit ein wenig Humor;-) Glaubt man den Seitenstatistiken sind es in der Woche immer noch rund 70-100 Menschen. So schlecht kann mein […]

Der Dreck Muss Weg

13. Juni 2018 ThomasWulff 0

Interessanter Artikel zum Thema Pestizide und wie man den Dreck möglicherweise wieder von seinem Essen bekommt: https://cen.acs.org/articles/95/web/2017/10/Baking-soda-washes-pesticides-apples.html Quintessenz: Mit einer Lösung von 10 mg/ml  Baking […]

Same but Different

10. Juni 2018 ThomasWulff 0

Thema Heute: Abwechslung im Seilklettertraining   Zum einen gegen die Monotonie, zum andern für stetig neue Reize.   Auch wenn ich grundsätzlich ein Verfechter davon […]

Anseilen

6. Mai 2018 ThomasWulff 0

Mit leichter Verzögerung ein kleines Update zum aktuellen geschehen: Seilklettern und verschiedene Handstand-liegestützvarianten bestimmen aktuell mein Krafttraining. Ich hab mir als Ziel gesetzt möglichst schnell […]