Willkommen

10. Juni 2017 ThomasWulff 0

Willkommen bei Trainingsnomaden! Schön das du da bist! Krafttraining, Traditionelle Ernährung, Selbstgebaute Trainingsgeräte, Seminarberichte und mehr! Fragen, Anregungen oder du willst einen Gastartikel veröffentlichen? Trainingsnomaden(at)gmail.com

Der Dreck Muss Weg

13. Juni 2018 ThomasWulff 0

Interessanter Artikel zum Thema Pestizide und wie man den Dreck möglicherweise wieder von seinem Essen bekommt: https://cen.acs.org/articles/95/web/2017/10/Baking-soda-washes-pesticides-apples.html Quintessenz: Mit einer Lösung von 10 mg/ml  Baking […]

Same but Different

10. Juni 2018 ThomasWulff 0

Thema Heute: Abwechslung im Seilklettertraining   Zum einen gegen die Monotonie, zum andern für stetig neue Reize.   Auch wenn ich grundsätzlich ein Verfechter davon […]

Anseilen

6. Mai 2018 ThomasWulff 0

Mit leichter Verzögerung ein kleines Update zum aktuellen geschehen: Seilklettern und verschiedene Handstand-liegestützvarianten bestimmen aktuell mein Krafttraining. Ich hab mir als Ziel gesetzt möglichst schnell […]

DIY Hangelkugeln

21. März 2018 ThomasWulff 0

Ich habe kürzlich wiedermal ein kleines aber feines DIY Projekt vollendet. DIY Hangelkugeln in verschiedensten Durchmessern. Ich habe es mir verhältnissmässig leicht gemacht und lediglich […]

Kein Bild

Alte Liebe rostet….

15. Dezember 2017 ThomasWulff 1

Auch wenn ich dachte mein Blog ist vor dem Datenfriedhof gefeit…ich musste mit erschrecken feststellen mein letzter Beitrag liegt nun schon 2 Monate zurück! Schande […]

Isolier dich (nicht)

9. Oktober 2017 ThomasWulff 2

Möglicherweise liegt es an meiner begrenzten Social Media und Internet Präsenz. Ich habe mal wieder den Eindruck das Thema „funktionelles Training“ und „Movement“ ist Omnipräsent […]

Lebenszeichen

17. September 2017 ThomasWulff 1

Rückblickend auf die letzte Zeit ist hier und auch Trainingsmäßig wenig an die Oberfläche gedrungen. Ich war voll und ganz in meinem Projekt:“Free Arts of […]

Ins blaue trainieren

25. Juli 2017 ThomasWulff 0

Man könnte meinen es war ohne Struktur – eben ins blaue. Oder es war intensiv und hat zu Muskelkater – eben ins blaue -geführt… Gemeint […]

Dicke Luft – Was tun?

23. Juli 2017 ThomasWulff 4

Thema heute ist mal wieder eher Gesundheit. Allerdings weniger Essen sondern eine andere wichtige Thematik: Saubere Luft und was man selber dafür tun kann. Als […]