DIY Griffel

12. April 2017 ThomasWulff 0

Ein kürzlich reaktiviertes DIY Trainingsgerät aus dem Hause Trainingsnomaden. Die zwei Stecken lagen lange ungenutzt herum. Mit meinem neuen Trainingsbalkon und dem frisch installierten Griffbrett […]

Unterstütze uns!

15. August 2015 ThomasWulff 9

Sehr geehrter Leser, vielen Dank, dass du interesse hast uns zu unterstützen. Das Nutrition Manual 2.0 hat uns viel Freude, aber auch viel Zeit, Geld […]

DIY mal wieder….

20. Oktober 2014 ThomasWulff 2

Die letzten Vorbereitungen für das kommende Wochenende laufen. Daher wird es die nächsten Tage etwas ruhiger hier. Trotz alledem möchte ich euch hier kurz meine […]

Warum so Anti?

2. Oktober 2014 ThomasWulff 4

Wie hier beschrieben: Das Abwheel rollt sich aktuell prächtig. http://wordpress.trainingsnomaden.de/10-2/ Kurz und knapp: Warum diese Euphorie? 1.Kleines Video von M.Boyle über die „Funktion der Bauchmuskeln“ […]

Swing

25. Mai 2014 ThomasWulff 0

Zur Abwechslung gehts heute mal nicht um Essen. Auch wenn ich da ein Rezept hätte, welches ich euch nicht vorenthalten möchte. Thema Heute: DIY Swing […]