Step by Step

1. Februar 2019 ThomasWulff 0

Leben wir in einer perfekten Welt?Nein Trotzdem versuchen da beste draus zu machen…so sollte die Maxime lauten. V.a. auch wenn es darum geht nebenher eine […]

Legends Never Die

14. Januar 2019 ThomasWulff 0

Nimm den Titel mit ein wenig Humor;-) Glaubt man den Seitenstatistiken sind es in der Woche immer noch rund 70-100 Menschen. So schlecht kann mein […]

Same but Different

10. Juni 2018 ThomasWulff 0

Thema Heute: Abwechslung im Seilklettertraining   Zum einen gegen die Monotonie, zum andern für stetig neue Reize.   Auch wenn ich grundsätzlich ein Verfechter davon […]

Anseilen

6. Mai 2018 ThomasWulff 0

Mit leichter Verzögerung ein kleines Update zum aktuellen geschehen: Seilklettern und verschiedene Handstand-liegestützvarianten bestimmen aktuell mein Krafttraining. Ich hab mir als Ziel gesetzt möglichst schnell […]

DIY Hangelkugeln

21. März 2018 ThomasWulff 0

Ich habe kürzlich wiedermal ein kleines aber feines DIY Projekt vollendet. DIY Hangelkugeln in verschiedensten Durchmessern. Ich habe es mir verhältnissmässig leicht gemacht und lediglich […]

Isolier dich (nicht)

9. Oktober 2017 ThomasWulff 2

Möglicherweise liegt es an meiner begrenzten Social Media und Internet Präsenz. Ich habe mal wieder den Eindruck das Thema „funktionelles Training“ und „Movement“ ist Omnipräsent […]

Lebenszeichen

17. September 2017 ThomasWulff 1

Rückblickend auf die letzte Zeit ist hier und auch Trainingsmäßig wenig an die Oberfläche gedrungen. Ich war voll und ganz in meinem Projekt:“Free Arts of […]

Ins blaue trainieren

25. Juli 2017 ThomasWulff 0

Man könnte meinen es war ohne Struktur – eben ins blaue. Oder es war intensiv und hat zu Muskelkater – eben ins blaue -geführt… Gemeint […]

Kein Bild

20 Min Input

17. Juni 2017 ThomasWulff 0

Absoluter Daumen Hoch für dieses Video von Patrik Reiser aka ProBro. 20 Minuten richtig guter Input von Carlo Fedier zum Thema Handstand, Wrist PRep und […]