Die Schlacht im Karwendel

5. September 2019 ThomasWulff 2

„Was jetzt folgt ist wahrlich zermürbend. Südseitig zieht der Steig durch Latschengassen nach oben. Die Luft brodelt hier nur so. Kein Lüftchen regt sich. Wer […]

Die Himmelsleiter

21. Mai 2019 ThomasWulff 0

Bei meinen stadtnahen Streifzügen auf Suche nach möglichst vielen Höhenmetern machte ich kürzlich folgende Entdeckung:   Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an   #fatdadcardio […]

Die Versicherung

2. März 2019 ThomasWulff 5

Familienzuwachs geschuldet gilt es die Zeit die zum Trainieren bleibt effektiv zu nutzen. Da ich noch immer ambitioniert bin versuche ich oft auch abends um […]

Der Türkische Tausendsassa

10. Februar 2019 ThomasWulff 0

Immer auf der Suche nach „Missing Links“ in der Ernährung bin ich kürzlich mal alte Blogbeiträge duurchgegangen. „Common Nutrition Defiecies“ hieß die Artikelreihe von Adel […]

Step by Step

1. Februar 2019 ThomasWulff 0

Leben wir in einer perfekten Welt?Nein Trotzdem versuchen da beste draus zu machen…so sollte die Maxime lauten. V.a. auch wenn es darum geht nebenher eine […]

Legends Never Die

14. Januar 2019 ThomasWulff 0

Nimm den Titel mit ein wenig Humor;-) Glaubt man den Seitenstatistiken sind es in der Woche immer noch rund 70-100 Menschen. So schlecht kann mein […]

Der Dreck Muss Weg

13. Juni 2018 ThomasWulff 0

Interessanter Artikel zum Thema Pestizide und wie man den Dreck möglicherweise wieder von seinem Essen bekommt: https://cen.acs.org/articles/95/web/2017/10/Baking-soda-washes-pesticides-apples.html Quintessenz: Mit einer Lösung von 10 mg/ml  Baking […]

Same but Different

10. Juni 2018 ThomasWulff 0

Thema Heute: Abwechslung im Seilklettertraining   Zum einen gegen die Monotonie, zum andern für stetig neue Reize.   Auch wenn ich grundsätzlich ein Verfechter davon […]

Anseilen

6. Mai 2018 ThomasWulff 0

Mit leichter Verzögerung ein kleines Update zum aktuellen geschehen: Seilklettern und verschiedene Handstand-liegestützvarianten bestimmen aktuell mein Krafttraining. Ich hab mir als Ziel gesetzt möglichst schnell […]