Upcoming Stuff
Heute erreichte mich die frohe Kunde das „Stephan Muchka“ in kürze für ein Interview auf Trainingsnomaden zur Verfügung steht. Wer ist dieser mir noch bis […]
Monat: Juni 2016
Stretching Secrets Part 2
Vielen Dank für das große Interesse am ersten Teil meines Seminarberichtes zu Markus Ott Stretch Therapy Seminar in München! Heute möchte ich meine Best-of Serie […]
Stretching Secrets Part 1
Der erste Stretch Therapy Workshop mit Markus Ott in München ist vorüber. Durchschnittlich 2-3 Stunden Anfahrt nahmen insgesamt 12 Teilnehmer in kauf. Es hat mich […]
Zurück zum Wesentlichen
Es ist ein wenig ruhig geworden hier am Blog. Ich bin relativ eingespannt im „Real Life“ mit Verpflichtungen und Co. An dieser Stelle mal DANKE […]
Dinkel-Keimlingsbrot einfach selbstgemacht!
Heute gibt es mal wieder einen Blick in die Trainingsnomadenküche. Wer unser kostenloses NutritionManual2.0 gelesen hat weiß, dass der Verzehr von Getreideprodukten gewisse Maßnahmen erfordert […]