Rückblick

Zwei Nächte drüber geschlafen und die erste Runde Selbstreflektion beendet………….hier mein Senf zum Wochenende.

Danke an alle Teilnehmer. Von Köln bis Kärnten. Vom Hobbysportler bis zum Trainer. Vielseitig waren die Besucher, allesamt gut gelaunt und mit unterschiedlichsten Erwartungen angereist. Ich freue mich einen Teil der treuen Leserschaft mal persönlich kennengelernt zu haben.

Hier nachzulesen:Die netten Worte eines Teilnehmers

Danke für das Feedback. Ausnahmslos positiv ist es ausgefallen. Von der richtigen Mischung aus Theorie und Praxis war desöfteren die Rede. Jede Menge Input und konkrete Instruktionen wie es für das eigene Training weitergehen könnte. So der allgemeine Konsens. So und nicht anders hatte ich es geplant.

Einziger Tadel: Die gemeinsame Trainingszeit für einen Teilnehmer wohl etwas kurz. Etwas mehr Karl Humer, ein paar mehr der legendären Routinen….ich entnehme dem positiven Teil der Rückmeldung, dass es sich trotzdem gelohnt hat.

Authentisch wollten
Karl und ich uns präsentieren. Ich denke dies ist uns gelungen. Bei Nass-kaltem Wetter draussen in der Einfahrt am Boden mobilisieren. Liegestütz auf dem nassen Rasen. All dies ist unser Alltag. Keine optimalen Bedingungen. Aber für uns gehört das einfach dazu.
Es geht noch schlimmer. Hier eine Aufnahme vom letzten Winter.

Danke das alle die „Strapazen“ und Bedingungen Tapfer mitgemacht haben. Zum einzigen Tadel kann ich nur sagen, dass Karl und ich beide leider nicht den besten Tag hatten, was unser können angeht. Sicher wäre ein Sommertag die bessere Wahl gewesen. Man muss die (Oktober)Feste feiern wie sie fallen. Ich hoffe ihr seit weniger verkühlt als wir am Start gewesen und erholt euch gut.

Ich arbeite daran, dass allen Teilnehmern das Videomaterial zugänglich gemacht wird. Auch stehe ich wie angekündigt jederzeit für Fragen zu Verfügung. Ich bemühe mich mit einem Gesicht hinter meiner Arbeit bzw. dieser Seite hier zu stehen.

Was ich immer wieder interessant finde sind Berichte aus dem Alltag. Meine Motivation und Energie ziehe ich aus Seminaren als Teilnehmer, aus gemeinsamen Training mit Freunden und Austausch mit Menschen die mit Leidenschaft bei der Sache sind.

An diesem Wochenende wurden wieder viele Bedürfnisse auf einmal bedient.

Ein Teilnehmer wendet zum Beispiel die Tiefhocke und Hängen mit guten Erfolgen bei Patienten/Klienten an. Ein anderer erzählte mir begeistert von der positiven Wirkung der Mixtur auf sein Immunsystem.

Auch wie der ein oder andere mit einer ähnlichen Ernährungsstrategie gute Erfolge erzielt, kam zur Sprache.

Zu dem Thema kann man nur auf unser Mittagsbuffet verweisen. Von Karl spontan organisiert und in der Teilnahmegebühr inbegriffen. Ein Buffet mit Meeresfrüchten, Krokodil und Känguru. Allein dafür hätte sich die Anfahrt schon gelohnt 🙂

Für den Einblick in die Welt der Griffkraftspielzeuge muss ich mich auch nochmal direkt dedanken. Keine Mühen schonten meine 2 Kärntener Freunde, neben der grossen Inch Replica, ein ganzes Arsenal an Gemeinheiten für die Unterarme mitzubringen.

Leider blieb das schwere Ding am Boden….nächstes Mal vielleicht.

Danke auch nochmal an Alex bzw. www.Turnringe24.de. Die Turnringe wurden hart erkämpft!
Danke auch an www.spodo.at. Ich hoffe einige Kletterseile verlassen bald dein Lager.

Um das Thema zum Ende zu bringen. Ein weiteres mal Danke für die Teilnahme und die Rückmeldungen. Ich bin gespannt mich selber auf Video Reden zu sehen/hören. Natürlich versuche ich jetzt nach der Feuertaufe umso mehr Gas zu geben mich selbst zu bilden und hier mit gutem Content zu punkten.
Daneben haben sich interessante Angebote zur Veränderung meiner Internetpräsenz ergeben. Ich fühle mich vom Feedback noch etwas überwältigt. Insgesamt denke ich, hier wird sich noch einiges tun in nächster Zeit.

Fröhlich stimmen mich diese Tage.

Also gehabt euch Wohl liebe Leser, viel Erfolg im Training und bis zum nächsten Event.