6 Monate und 1 Wochenende
An dieser Stelle habe ich über das Naturwerkstatt Seminar berichtet. Auch und vor allem was sich für mich im Alltag bewährt hat. Bedenke ich meine […]
Lektionen aus dem Trainingsalltag
Vergessene Übungen Teil 1
Zwei bewährte Übungen habe ich in den letzten Tagen mal wieder entdeckt. Mehr oder weniger durch zufall. Zugegebenerweise zu späterer Stunde wunderte ich mich über […]
Gratis Buch zum Thema Dehnen!
Zunächst mal Danke für das positive Feedback und der ein oder andere Beitrag eines Lesers. Besonders hervorheben möchte ich den Hinweis von Raphael zum Post […]