Artikel von ThomasWulff

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Altes Wissen

2. Juli 2014 ThomasWulff 0

Vor einiger Zeit hatte ich geplant auf einen genialen Text zur Muskelkontrolle zu verlinken. Bei der Linkkontrolle ist mir aufgefallen, dass die Seite down ist. […]

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Tipps zum Wochenende

27. Juni 2014 ThomasWulff 0

Hier auf die schnelle einige zwei nützliche Lesetipps: 1. http://www.haui.eu/userfiles/downloads/GMB_dehnen.pdf Guter Einstieg in die Thematik „eigene Mobility Einschränkungen“ loszuwerden. 2. http://chaosandpain.blogspot.co.at/2014/04/trevor-kashey-beardo-nerd-strongman-and.html?zx=c0cc42680afaf347 Ein wirklich gutes Interview. […]

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Detox

24. Juni 2014 ThomasWulff 0

http://www.npr.org/blogs/thesalt/2014/06/18/323214050/eating-broccoli-may-give-harmful-chemicals-the-boot Das erste mal, dass ich eine stichhaltige Studie zum Thema Detox in die Finger bekomme. Was da sonst so in einschlägigen Portalen lesen kann […]

Klokov und Co.

22. Juni 2014 ThomasWulff 0

„In weightlifting we don’t do coretraining Ladies and Gentlemen. Thats what overheadsquats are good for.“ Für mich seit geraumer Zeit ein muss. Sei es zur […]

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Acrobolische Ernährung

20. Juni 2014 ThomasWulff 2

Bevor ich heute Abend oder morgen vom besagten Treffen berichte, hier kurz zusammengefasst ein paar Hinweise die ich bekommen habe: Danke Leute! 1. Den Anfang […]

Vorfreude

17. Juni 2014 ThomasWulff 0

Am Freitag geht es in das nächste kleine Trainingslager. Über Dominik Feischl entstand der Kontakt im vergangenen Herbst. Interessante Einblicke wird es geben, soviel kann […]

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Homework

15. Juni 2014 ThomasWulff 0

Wie schon mal erwähnt neigt man dazu nur zu leicht vom Pfad der Tugend abzukommen. Wichtiges Thema wie auch im letzten Post erwähnt: „der Arsch“ […]

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Großbaustelle

13. Juni 2014 ThomasWulff 0

Bevor es zur Tageordnung geht. Über einen sehr netten Kommentar unter Komplexe Rezepte, Übungen und Denkstrukturen habe ich mich sehr gefreut. Danke dafür! Der Tipp […]

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In die richtige Richtung

10. Juni 2014 ThomasWulff 4

scheint es zu gehen. Vor allem auch Trainingsmässig. Ein geniales Wochenende liegt zurück. Intensive Trainingsstunden mit Olympischem Gewichtheben, schwerem FatGrip Kreuzheben, Seilklettern, Spaß an den […]

Heimspiel

6. Juni 2014 ThomasWulff 1

In Anbetracht eines Heimspiel in Sachen Trainingslager, mit den üblichen Verdächtigen, macht man sich ja so seine Gedanken wie man die Truppe ordentlich fordern kann..:-) […]