Neue Wege

9. Juni 2015 ThomasWulff 1

Wie angekündigt. „Es gibt jetzt einen Plan.“ Wie beschrieben. „Tag 1 war ganz schön heftig.“ Der Muskelkater in der Beinrückseite war noch bis gestern zu […]

Über den Dächern von Dornbirn 2

5. Juni 2015 ThomasWulff 0

Heute…die Fortsetzung von: http://wordpress.trainingsnomaden.de/uber-den-dachern-von-dornbirn/ Grund ist die Veröffentlichung des Interviews mit meiner Wenigkeit auf www.power-quest.cc Direkt zum Download geht unter: Special: Trainingslager und Athletenportrait mit […]

Kein Bild

Sprinten und andere Weisheiten…

1. Juni 2015 ThomasWulff 0

http://ditillo2.blogspot.de/2015/05/sprint-squat-grow-alexander-cortes-2015.html Hier mal ein Artikel zum Thema Sprinten. Sprinten ist eine Big MOney Übung und sollte für jeden hin und wieder auf dem Plan stehen. […]

Kontrolliere das Chaos

28. Mai 2015 ThomasWulff 1

Die letzte Zeit war recht turbulent. Trotzdem geht es gut nach vorne. Nicht zuletzt weil Trainingspartner, vor Ort und in der Ferne, keine Schonung akzeptieren. […]

Tip Top

15. Mai 2015 ThomasWulff 0

Tip(p) Im Rahmen eines Feedbacks habe ich den Buchtipp Perfect Health Diet bekommen. Wissbegierig wie ich bin hab ich mir das Buch gleich besorgt und […]

Tipp/Support und Input

8. Mai 2015 ThomasWulff 1

Angeregt durch Raphael Kiemann www.raphaelkiemann.de habe ich gestern den Entschluss gefasst mir endgültig einen professionellen Küchenmixer zuzulegen. Raphael ist Coach und bloggt auch sehr interessante […]